Voici aujourd’hui un conseil pour développer une respiration et l’intégrer à son quotidien ainsi qu’un exercice.
Je conseille de la travailler par petites zones très régulièrement afin que peu à peu votre génial mental la conçoive et que votre corps l’intègre pour un quotidien performant et qu’elle devienne ainsi très efficace pour votre santé, votre quotidien, votre stress et votre performance professionnelle.
Non je ne suis pas morte. Je suis très prudente, je ne tombe pas dans l’état bovin de l’humain… ni dans la psychose, j’ai fermé les écoutilles et descendu en eau profonde pour laisser le chaos et la tempête se calmer… Cependant je reste avec mon périscope pour regarder de temps en temps l’évolution…. et je m’en porte très bien….
Nous voici donc bientôt à l’anniversaire du 1er confinement. Une année difficile et pourtant riche en réflexion. Mais d’abord pour mes abonnés des excuses car les confinements, déconfinements, reconfinements, psychose ambiante, couvre feu, organisation de la vie…. les choses ne furent pas simples et ont causé beaucoup de problèmes… donc un grand silence…. mais aujourd’hui, j’ai accusé le coup et je suis pleine d’énergie et d’optimisme…. je suis extrêmement prudente dans ma gestion et je travaille pour l’avenir…. donc je reprends mes vidéos autour du chant, de la voix……. et de la santé.
Bon Maintenant à trouver la forme et à développer le fond. Donc à suivre….
Vous allez trouver dans les différentes futures vidéos, des exercices, des conseils, de petites interviews autour de la voix, du chant, de la voix projetée mais aussi au niveau culturel dans le contexte principalement Franco-Britannique.
Aujourd’hui notre micro leçon sur un mouvement de décontraction pour le cou et un petit travail sur la voyelle O à partir de vibration et des ouvertures….
J’instaure aujourd’hui sur notre chaîne « youtube » des cours de chant ou de coaching vocal de 2 à 3 minutes pour débutants ou confirmés pour chanteurs ou comédiens….
Régulièrement seront postées de petites vidéos pour comprendre et avoir un petit outil pratique pour découvrir ou améliorer des points vocaux.
Voici la première vidéo….
j’espère à bientôt pour d’autres vidéos …. et n’oubliez pas la chaîne youtube « Cours de lili Vox »
Pour développer mon concept pédagogique autour de la voix, je crée une petite compagnie amateur dans le but de faire des Lectures d’oeuvres théâtrales ou littéraires plutôt sur la culture anglaise (ici une pièce d’Agatha Christie traduite en français et parue aux éditions « L’Oeil du Prince ») sans oublier bien sûr notre langue et notre culture, à savoir le français.
Donc le jeudi 27 février dernier, nous avons produit notre première lecture du premier acte de la pièce d’Agatha Christie « Un Visiteur Inattendu ». En voici des extraits.
A partir de cette lecture, je développe un atelier bi-mensuel à Paris autour de la technique vocale et interprétation de la voix dans le théâtre et des Stages au Royaume-Uni. Atelier ou Stages dans lesquels je puiserai mes lecteurs pour les différentes lectures à venir.
Lili Charles
Prochaine lecture : sur le théâtre anglais contemporain…. l’oeuvre d’une anglaise …. informations plus complètes dès la fin totale du confinement pour le coronavirus….
La détente est essentielle dans notre vie. La détente est nécessaire pour bien chanter. La détente est nécessaire pour créer un beau lien d’amitié….. Aussi outre les cours de chant, ateliers ou stages, nous nous rencontrons pour des pauses étonnantes et créatives de tricot. Et oui, le chant même à tout…
vous vous souvenez de nos 2 stagiaires lors d’un stage en Angleterre en Octobre dernier. Le soir nous avons mis en place pour nous détendre, un atelier tricot…. atelier que nous continuons après un atelier chant certains samedis. Une merveilleuse occasion de continuer une belle détente faite lors de l’atelier chant et de favoriser un moment de conversation amicale et conviviale autour d’une création….. créations dont vous pourrez suite l’évolution….
Le mouvement est un merveilleux outil pour libérer la voix et apprendre à maîtriser son tract. Outre cet outil, l’emploi du chant simple, libre sans accompagnement laisse la voix libre. De plus le mental ne se focalise que sur une chose, le mouvement. Il n’entrave ainsi pas le processus vocal.
Naturellement c’est un outil. Peu à peu l’accompagnement, l’ajustement de la technique, etc… sont rajoutés.
Pour moi, travailler sur et dans la détente, le temps au temps donnent d’excellents résultats et sur des amateurs qui ont très peu de temps de travail personnel, offrent une belle performance dans la souplesse et la santé vocale.
Un stage de chant entre travail intensif et détente pour mieux apprendre et récupérer des stress de notre vie très active et donc très fatiguante.
Le chant offre une multitude de possibilité et la pédagogie qu’elle soit pour débutants ou avancés se base sur un travail rigoureux mais toujours dans un contexte de tranquillité, de chaleur humaine pour une meilleure acquisition de l’enseignement et une récupération des fatigues du quotidien car plus on est détendu et mieux on parle, mieux on chante… Les stages sont faits pour de micro groupes pour être efficaces qui vont de 2 à 6 personnes et nous commençons par un stage idyllique avec 2 participantes….
voilà le stage d’octobre qui commence….
départ le 3 en gare du Nord avec l’eurostar …..et nous voilà parties pour la campagne…
Nous partagerons ce stage avec vous par quelques moments choisis tant en photos qu’en vidéos…
Voici les frimas et l’envie de cocooning bien au chaud …. et une recette pour votre jolie voix…
Nous vous confions aujourd’hui le secret d’une recette pour aérer tout votre appareil phonatoire et respiratoire…. gorge et nez… attention vous autres, microbes…..
Prenez une casserole, mettez de l’eau à bouillir et versez dedans quelques morceaux de gingembre, trois ou quatre clous de girofle, (pour deux tasses) trois ou quatre grains de poivre… laissez infuser….. une fois infuser verser dans votre tasse ou votre bog favori et mettez y une cuillère de miel et pour finir mais seulement pour finir ajouter le citron….
Si vous aimez le thé, vous pouvez faire cette boisson avec du thé noir et en vrac de préférence mais si vous êtes du style sachet, c’est moins bon mais les épices masqueront le goût du mauvais thé.
vous pouvez cette boisson pour quatre ou six tasses et en boire tout au long de la journée en la faisant réchauffer car il faut la boire très chaude….